Welkom op dé plek voor betrouwbare informatie en praktische tips over de menopauze. Hier vind je alles wat je wilt weten over symptomen, leefstijl, gezondheid en ondersteuning in deze levensfase. Van lichamelijke veranderingen tot advies over welzijn en balans — ontdek hoe je de menopauze met vertrouwen tegemoet kunt gaan.